13×13 Топло-студен гел компрес / Термо гел

Какво прави Топло-студена гел торбичка?

Различните видове наранявания изискват различен подход на лечение, но изборът на най-подходящ метод на лечение се определя от медицинско лице спрямо типа на контузията. Прилагането на топло – студен компрес на мястото на контузията може да спомогне за бързото й възстановяване. Използването на топъл или студен компрес, с термо гел, спомага за охлаждане на зоната на контузията и мускулните тъкани в тази зона или за затоплянето й.

Къде се използва термо гелът?

Торбичката с термо гел 13×13 може да бъде използвана в центрове по рехабилитация, болнични заведения както и в домашни условия.

При какви случаи се използва топло – студения компрес?

Топло – студените компреси могат да бъдат много ефективни при лечение на остри спортни контузии, като изкълчване на глезени, разкъсани мускули или натъртвания, включително при заболявания на опорно-двигателния апарат.  Мускулните тъкани се увреждат, когато възникне остро увреждане (коксартроза) или възпаление (гонартроза). Термо гелът спомага за облекчаване на болката в засегнатата област и същевременно способства за намаляване на подуването и възпалението. Важно е тези контузии да бъдат третирани възможно най-скоро, тъй като ледените компреси могат да бъдат особено полезни при контролиране на болката непосредствено след нараняване. Хроничните спортни наранявания са тези, които се натрупват в течение на определен период от време, за разлика от острите травми, които се появяват внезапно (например при удар) и като общо правило е, че те трябва да се лекуват с топлинна терапия.

Горещите компреси могат да спомогнат за отпускането на уморените мускули, но не трябва да се използват непосредствено след физическо натоварване, в противен случай млечната киселина може да започне да се натрупва в мускулите, които са все ще в “работно” състояние.

Как се използва термо гел торбичката?

Използването на торбичките с термо гел става по следния начин:

• Като студен компрес– торбичката с термо гел се поставя да престои във фризера за поне два часа и след това се поставя върху болното място

За студена терапия – контузии, изкълчвания и др.

• Като топъл компрес– поставяме пакета с термо гел в гореща вода за около 10 минути или в микровълнова печка (480 W) за 1 минута и след това се поставя върху мястото за терапия – болезнени или схванати мускули и др.

Защо се налага използването на топло – студен компрес?

 За да се предотврати появата на отоци (едем), възпалителни процеси и други. Може да се прилага след консултация с лекар или кинезитерапевт.

Грижа/ защита на топло-студена гел торбичка.

Преди и след употреба измийте с топла вода топло – студения компрес, след което го подсушете.

Важно!

1. Не прилагайте повече от 20 минути освен, ако лекарят или физиотерапевтът ви не го препоръчал изрично.
2. Не прилагайте топлина върху открити рани или шевове, тъй като това може да доведе до зачервяване, инфектиране на раната, както и до кръвоизлив и др.
3. Не лягайте върху горещия компрес. Ако заспите може да се изгорите неприятно.
4. Не използвайте топлинни компреси при лоша циркулация на кръвта, особено в долни крайници или при диабетни състояния.
5. Не прилагайте директно върху кожата. Вместо това увийте компреса в тънка хавлия.